开展健康讲座 关爱职工生活

       为使广大职工在紧张忙碌的工作之余,增强健康保健意识,学会自我保健和健康养生的基本方法，切实提高保健水平和身体素质，12月28日上午，天地地质公司工会特别邀请了医学专家开展健康讲座活动。

       活动邀请了陕西广济堂医药集团股份有限公司高级中药讲师李毅为大家授课，讲座以“做自己的健康管家”为主题，从怎么做才能有拥有健康、拥抱健康、常见疾病三个方面引导职工了解了不同疾病的风险因素、症状和早期预警信号，脂肪肝、高血糖、高血压等常见疾病的预防和治疗手段。并从中医穴位按摩的角度讲解了如何五脏调和及如何通过改善饮食习惯来提高抵御疾病风险的能力。讲座内容丰富生动，引起在场职工热烈反响。

       通过此次讲座，进一步树立了职工的健康生活理念，增强了自我保健意识。引导职工树立积极向上的生活态度，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到生活和工作中去。天地地质公司工会也将继续落实人文关怀，关注职工身心健康，切实提升职工幸福感。